für
5
dl
Bouillon
9065
3
Milch
9066
1
EL
Butter
9067
150
g
Polenta
mittelfein
9068
Bund
Petersilie
glattblättrig
9069
80
Oliven
grün, entsteint
9070
30
Parmesan
oder Sbrinz, gerieben
9071
Salz
9072
Pfeffer
9073
In einer mittleren Pfanne die Bouillon, die Milch und die Butter aufkochen. Die Polenta unter Rühren einrieseln lassen. Vors Kochen bringen, dann zugedeckt bei kleiner Hitze 20-25 Min. ausquellen lassen. Inzwischen die Petersilie fein hacken. Die Oliven grob hacken. Am Ende der Garzeit der Polenta die Petersilie, die Oliven und den Käse untermischen. Die Polenta mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Kalorien
Eiweiss
Kohlenhydrate
Fett
Favorit