Kochzeit: - Level: Leicht
ZUTATEN
für
3
Pers.
5
dl
Bouillon
3
dl
Milch
1
EL
Butter
150
g
Polenta
mittelfein
1
Bund
Petersilie
glattblättrig
80
g
Oliven
grün, entsteint
30
g
Parmesan
oder Sbrinz, gerieben
Salz
Pfeffer
SCHRITTE
1
In einer mittleren Pfanne die Bouillon, die Milch und die Butter aufkochen. Die Polenta unter Rühren einrieseln lassen. Vors Kochen bringen, dann zugedeckt bei kleiner Hitze 20-25 Min. ausquellen lassen. Inzwischen die Petersilie fein hacken. Die Oliven grob hacken. Am Ende der Garzeit der Polenta die Petersilie, die Oliven und den Käse untermischen. Die Polenta mit Salz und Pfeffer abschmecken.
INFOS
WOHER
Kochen 11/2017
KATEGORIE
Reis / Polenta
THEMA
Herbst
RUBRIK
Rezepte
ZUBEREITET FÜR
ERNÄHRUNG
Kalorien
167
Eiweiss
5
Kohlenhydrate
20
Fett
7
Favorit
Ja