Couscous mit Rüebli

Rezept kochen

Kochzeit: 00:25 - Level: Leicht

Couscous mit Rüebli

ZUTATEN

für 

4

 Pers.

300

g

Rüebli

 

200

g

Couscous

 

1

TL

Salz

 

1

Zitrone

 

2

dl

Wasser

siedend

3

EL

Aceto Balsamico bianco

 

4

EL

Rapsöl

 

1

EL

Akazienhonig

 

0.5

TL

Salz

 

wenig

Pfeffer

 

300

g

Cherry-Tomaten

 

200

g

Feta

 

1

Bund

Basilikum

 

SCHRITTE

1

Rüebli schälen, längs halbieren, in ca. 3 mm dicke Scheiben schneiden, mit dem Couscous in einer Schüssel mischen, salzen. Von der Zitrone die Schale dazu reiben, ganzen Saft dazu pressen. Siedendes Wasser darüber giessen, zugedeckt ca. 5 Min. quellen lassen. Couscous mit einer Gabel lockern.

2

Aceto balsamico bianco, Rapsöl und Akazienhonig in einer Schüssel verrühren, Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Cherry-Tomaten in Scheiben schneiden, Feta zerbröckeln, Basilikum grob schneiden, alles mit der Sauce unter das Couscous mischen.

INFOS

WOHER

Betty Bossi

KATEGORIE

Couscous / Quinoa / Bulgur

RUBRIK

Rezepte

ZUBEREITET FÜR

ERNÄHRUNG

Kalorien

516

Eiweiss

15

Kohlenhydrate

55

Fett

26

Favorit

Ja